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La menopausa fa ingrassare: ecco come rimediare

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È un'alimentazione bilanciata e ricca di nutrienti, studiata per favorire un dimagrimento naturale. Aiuta a riequilibrare gli ormoni, riattivare il metabolismo e bruciare i grassi: il tuo corpo lavorerà con te, non contro di te.

I benefici della dieta per la menopausa:

Margaret E., 54

Ho già perso ${kg}!

Basato su uno studio di 4 settimane sulle utenti di Harmony Diet

Ritmo di dimagrimento

L'Indice di Massa Corporea (IMC) usa altezza e peso per capire se il tuo peso rientra nella fascia della salute.

☝️ Calcolo del tuo Indice di Massa Corporea (IMC)

Con l'avanzare dell'età è fisiologico avere più grasso corporeo e un metabolismo più lento rispetto a persone più giovani con lo stesso IMC.

☝️ Ti chiediamo l'età per personalizzare il tuo piano

Le ricerche dimostrano che la dieta per la menopausa risveglia il metabolismo, favorisce il dimagrimento e rafforza la muscolatura.

👌 Ottimo IMC di partenza per tonificare il corpo

Perdendo un po' di peso otterrai benefici enormi. Useremo il tuo IMC per darti il programma esatto di cui hai bisogno.

❗ Il tuo IMC è ${bmi}: sei considerata obesa

Dovresti prestare più attenzione al tuo peso. Useremo il tuo IMC per creare un piano di dimagrimento su misura per te.

❗ Il tuo IMC è ${bmi}: sei considerata in sovrappeso

Ci concentreremo sullo sviluppo muscolare e su una dieta bilanciata per mantenere il tuo apporto calorico entro il livello raccomandato.

❗ Il tuo IMC è ${bmi}: sei considerata sottopeso

Grasso corporeo

Livello di attività

Livello di energia

Obiettivo

Indice di Massa Corporea (IMC)

Basandoci sulle utenti di Harmony Diet con un profilo simile al tuo, prevediamo che raggiungerai il tuo peso ideale di ${weight} prima del ${date}.

Abbiamo adattato il tuo piano, così vedrai risultati tangibili entro la tua ${event} in data ${event_date}.

DIMAGRISCI CON LA DIETA PERSONALIZZATA PER LA MENOPAUSA