Súgóközpont

Folytatás

A menopauza súlygyarapodáshoz vezet – de így könnyen megállíthatod

center

A menopauza diéta egy kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étrend, amelyet a természetes fogyás támogatására terveztek. Segít a hormonok egyensúlyba hozásában, serkenti az anyagcserét és az energiaszintet, valamint elősegíti a zsírégetést, hogy a tested ne ellened, hanem veled dolgozzon.

A menopauza-diéta előnyei:

Margaret E., 54

Már ${kg}-t fogytam!

A Harmony Diet felhasználóinak 4 hetes felmérése alapján

Fogyás üteme

A testtömegindex (BMI) egy olyan mutató, amely a magasságod és a testsúlyod alapján határozza meg, hogy egészséges-e a testsúlyod.

☝️ Kiszámítjuk a testtömegindexedet (BMI)

Az idősebbek általában több testzsírral és lassabb anyagcserével rendelkeznek, mint az azonos BMI-jű fiatalabbak.

☝️ A korodat azért kérdezzük meg, hogy elkészíthessük a személyre szabott tervedet

Kutatások igazolják, hogy a menopauza diéta segít felpörgetni az anyagcserét, támogatja a fogyást és növeli az izomerőt.

👌 Jó kiindulási BMI-érték a fitt testhez

Sokat nyerhetsz azzal, ha leadsz egy keveset. A BMI-értéked alapján összeállítjuk a neked megfelelő fogyókúrás programot.

❗ A BMI-értéked ${bmi}, ami elhízásnak számít

Érdemes odafigyelned a testsúlyodra. A BMI-értéked alapján egy teljesen rád szabott fogyókúrás programot készítünk.

❗ A BMI-értéked ${bmi}, ami túlsúlynak számít

Az izomépítésre, a kiegyensúlyozott táplálkozásra és a kalóriabevitel ajánlott tartományban tartására fogunk összpontosítani.

❗ A BMI-értéked ${bmi}, ami alulsúlynak számít

Testzsír

Aktivitási szint

Energiaszint

Cél

Testtömegindex (BMI)

A hozzád hasonló Harmony Diet felhasználók adatai alapján úgy becsüljük, hogy a kívánt ${weight} célsúlyt ${date} előtt el fogod érni.

Módosítottuk a tervedet, így látható eredményeket érhetsz el erre az alkalomra: ${event}, ${event_date}.

FOGYJ SZEMÉLYRE SZABOTT MENOPAUZA DIÉTÁVAL